Brochettes de poulet au citron- Foodista # 5

Publié le par Florence

Brochettes de poulet au citron- Foodista # 5

Mais la Foodista Challenge c’est quoi ?

Il s’agit d’un défi culinaire, créé par Stéphanie du blog Cuisine moi un mouton et auquel chacun peut participer. Il n’y a rien à gagner, simplement le plaisir et le jeu de se creuser un peu la tête pour répondre au thème proposé.

Pour rappel, voici la liste des thèmes précédents :
Foodista Challenge #1 : Stephanie de Cuisine moi un mouton : « Cupcakes & muffins »
Foodista Challenge #2 : Lucie de Goulucieusement : « Goûter d’automne »
Foodista Challenge #3 : Aude de Contes et Délices : « Le Brunch »
Foodista Challenge #4 : Julia de Les Cookines : « Les recettes cosy de Scandinavie »

Et le thème alors pour cette 5 ème édition organisée par Lemon and Sardine ??

« Un zeste de méditerranée »

Le citron est un fruit magique aux milles vertus et complice de nombreuses recettes parmi les plus grands classique de la gastronomie. Symbole du bassin méditerranéen, sa couleur, ses courbes, son parfum subtile, égayent la cuisine ! Le citron se décline dans de nombreuses variétés, parmi mes préférées : le citron di Sorrento, le citron de Menton ou le citron bergamote.

On oublie souvent que le citron est un fruit hivernal ! En effet, les variétés du sud de la France se cultivent de Janvier à Mars, de quoi apporter un peu de couleur, de soleil et de chaleur à nos plats, desserts et boissons de l’hiver.

Il y a donc deux critères à respecter afin de répondre au thème « Un zeste de méditerranée » :
– Cuisiner le citron sous la forme de votre choix (confit, zestes, jus, etc.).
– Proposer une recette originaire du bassin méditerranéen (Sud de la France, Espagne, Italie, pays du Maghreb, Grèce, Chypre, Turquie…)

Une jolie touche de couleur, des recettes acidulées, sucrées ou salées, quoi de mieux pour réchauffer les cœurs en hiver ?

A la maison, on consomme de plus en plus de citron, on a un petit faible pour son acidité qui convient parfaitement au poulet. On a donc notre petit rituel une fois par semaine à la maison c'est poulet au citron. Quand j'ai vu la recette sur le blog "Les Cookines" je me suis dit que je ne pouvais pas attendre l'été pour la tester et je peux vous dire que cela a été une grande découverte si bien qu'il a fallut que je recommence cette recette deux fois de suite et en plus elle a plût aussi bien aux petits qu'aux grands....Succès garantie.

Il s'agit donc d'une recette grecque, ce sont de petites Souvlakia de poulet au citron, servies en apéro avec du tzatziki c'est un pur délice. Moi, je suis déjà accro.

Pour 4 personnes pour un apéro ou 2 personnes pour un plat :

2 beaux blancs de poulet

1 gousse d'ail

1 cs de vinaigre balsamique

le jus de 2 citrons

2 cs d'huile d'olive

Origan

Paprika

Sel et Poivre

Pour le tzatziki

1 yahourt

1 échalote

1 demi concombre

Huile d'olive

Sel et Poivre

Coupez les blancs de poulet en cubes.

Dans une assiette creuse assez profonde ou à défaut un petit saladier, placez l'ail écrasé, le jus des citrons, l'huile d'olive, le vinaigre balsamique, l'origans, le paprika, le sel et le poivre.

Faites y mariner les dés de blancs de poulet.

Filmez et réserver au réfrigérateur pendant 20mn.

Préparez le tzatziki :

Râpez le concombre.

Émincez finement l'échalote. Ajoutez là au concombre, salez, poivrez.

Mélangez l'ensemble avec le yahourt et l'huile d'olive.

Réservez au frais.

Piquez les dés de poulet sur des piques en bois et saisissez les brochettes dans un poêle très chaude avec un peu d'huile d'olive.

En fin de cuisson du poulet vous pouvez ajouter la marinade afin de la faire réduire.

Servez les brochettes chaudes ou froides. A tremper abondamment dans le tzatziki.

Brochettes de poulet au citron- Foodista # 5
Brochettes de poulet au citron- Foodista # 5

Publié dans Salé

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clara 04/03/2016 08:10

Excellente recette. Les citrons étant cuits sur le feu, un délice sans amertume !

elina 03/03/2016 08:52

Terrible ! À faire et à refaire !
Je les ai réalisées à plusieurs reprises pour des barbecues ... Tout le monde est fan et veut la recette !

Salle de montage Paris 25/06/2015 14:46

Huum super

Céline 26/02/2015 11:52

Elle est magnifique, félicitations !!!!!!!

Alexandrine 13/02/2015 19:34

Hummmm y'a pas photo, préparés maison ils doivent être délicieux!!!!